ふくらはぎダイエット!自宅で簡単エクササイズ

3 woman in the same jeans showing ideal body

脚の中で一番さらされるにもかかわらず、痩せにくい部位でもあるふくらはぎ。でもふくらはぎが細くなると、スカートやスキニーをはいたとき、足が長く見えてスタイルの印象がグンとアップします。

専用ジムなどに行かなくても、自宅で簡単に出来るふくらはぎのダイエット方法をご紹介します! 続きを読む

頭皮のできものはシャンプーのせい?すぐにやるべき頭皮ケア法

touhikea

ブラッシングをしていると、何か頭に違和感があったり、痛かったりすることがありますよね。

良く調べてみると、頭皮に何やらできものができている事、ありませんか?

なかなか治りにくい頭皮ニキビ。実は原因は今使っているシャンプーかも知れません。 続きを読む

シミを消したい人必見!効果アリの処方薬BEST5!

Woman taking care of her skin

加齢や紫外線などの影響で、気付いたら肌に浮き出ているシミ。シミのせいで老けて見える・・なんてことも。

とにかくシミを消したい!と思っている人は、手っ取り早く病院で処方される処方薬を使用するのもいいでしょう。

シミに対する効果が高いと言われる処方薬を集めてみました。

 

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にっくきセルライトを潰す!おすすめマシンランキング!

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気が付くと太ももやおしりについてしまっているのが、あのにっくきセルライトです。

何とかして取り除きたいものですが、手を使ってマッサージをしても一朝一夕にとれるものではありません。

そんなセルライト除去に力を発揮してくれる強力なマシンをご紹介したいと思います。

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何本ならOK?気になる抜け毛の本数をチェック!

nannbonnnukeru

朝起きると枕に、シャンプーをすると手に、ブラッシングをするとブラシに、ごっそりと抜け毛がついていてビックリしたことはありませんか?

こんなに抜けたら将来ハゲてしまうのではないかと心配になりますよね。

それでは、心配しなくても良いくらいの抜け毛の本数は、一日何本くらいなのでしょうか。
 
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