腸内環境を整えてインフルエンザ対策5つのコツ

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寒く乾燥した季節になると猛威を振るうインフルエンザですが、どのような対策をしていますか?

実はインフルエンザの対策には腸内環境を整えるのが効果的だと言われています。

そこで今回はインフルエンザと腸内環境の関係を解明したいと思います。

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