頭皮から出るイヤな臭いを改善する6つの方法

ストレスも頭皮の臭いの原因になります。ストレスがあるとなぜ、頭皮の臭いに繋がるかというと、ホルモンバランスが崩れることが一番大きな理由です。

ホルモンバランスが崩れることによって、皮脂の分泌が増加したり、頭皮への刺激が強くなり、匂いが増してしまうこともあるのです。

ストレスを溜めないように、日頃からストレス発散を上手にしていくことが大切です。そのためにも、自分がどのようなことでストレスを感じるのか、何をしたらストレス解消になるのか知っておくことが大切です。

頭皮マッサージというものは、自分で行うことが出来るものです。

よく美容院やエステなどに行くと頭皮マッサージを行ってくれるところもありますが、自分でも簡単に行うことが出来るマッサージなので、頭皮マッサージをして頭皮の臭いを軽減させていきましょう。

頭皮マッサージをするタイミングとして、シャンプーをしているときやテレビを見ている時、仕事の休憩時間などちょっとした時間にリラックスしながら行うことが出来ます。

頭皮マッサージ方法

①こめかみから円を描くようにマッサージします。

②首筋から頭上部に向かって頭皮をもみ込むようにマッサージをします。

慣れてくると、無意識でも行えるようになりますよ。

頭皮の臭いを消す方法として、頭皮に専用のミストや香水を馴染ませてあげるのも一つの手です。これは、根本的な解決にはつながりませんが、一時的な救済処置としてとても便利です。

しかし、頭皮に馴染ませると肌のトラブルになる場合もあるので、出来れば頭皮の臭いが気にならない程度に髪の毛にミストや香水を馴染ませてあげるのがいいでしょう。

ミストや香水であれば、自分の好きな匂いを選ぶことができ、気分によって毎日変えることも可能です。

また、最近では多くのヘアコロンも出てきているので、選ぶ楽しみも大きくなってきているはずです。

今すぐに頭皮の臭いを気にすることなく人に会いたいという人には、特にオススメの速攻性のある方法です。

人によってさまざまですが、頭皮の臭いをどこかの場面で気にしたことがある人は多くいるでしょう。

そんな悩みを解決するためにも、自分に合った方法を探してみてください。必ず頭皮の臭いには原因があり、改善が出来るはずですよ。

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