5:ラップ
ラップを使った毛穴の引き締め方もあります。ラップで毛穴を引き締めるというよりも、ラップで毛穴を開き、角栓を除去して、きれいな毛穴を手に入れるという方法です。
半身浴をしたり、サウナで温まったりしているときに、鼻から口にかけてラップマスクを作ります。このときに息が出来るように鼻の穴か口の部分を一部開けておくといいでしょう。
ラップマスク内で熱が発生し、毛穴が自然に開きます。その後、毛穴の汚れを取ってしまえば、毛穴も自然と引き締まって行きます。
6:エステを利用する
エステでも毛穴を引き締めるコースを実施しているところもあります。フェイス中心のコースであれば、毛穴の黒ずみや汚れを取るところから始まり、毛穴を引き締めて保湿するまで行ってくれます。
自分で行うよりも確実に汚れは取れますし、肌を傷める事もなく安心なので、専門家に施術してもらうのも一つの方法です。お金はかかりますが、自分の肌に合っていれば確実に毛穴を引き締めることができます。
エステできれいに毛穴を掃除して、引き締まった毛穴も手に入れてから、毛穴を引き締めるケアをセルフで行えば普段のお手入れはグンと楽になります。
7:ビタミンCを摂る
毛穴の開きには皮脂の詰まり以外に、加齢によるお肌のたるみが原因で、丸い毛穴が下に流れ楕円状になり目立つというケースもあります。その際にオススメなのが食事から肌内部からのケアをすること。特に摂取してほしいのが毛穴を引き締める成分が含まれているビタミンCです。
ビタミンCには、ハリや潤いが生まれるコラーゲンやセラミドを作り出す働きがあり、開いてしまった毛穴をふっくらとさせて毛穴を目立たなくさせます。
ビタミンCは、さまざまな野菜や果実に含まれています。毎日の食事に積極的に取り入れていきましょう。
・赤ピーマン・パセリ・ブロッコリー・キャベツ・ゴーヤなど
尚、ビタミンCは熱に弱いので生で摂取する事を心がけましょう。
まとめ
毛穴を引き締める方法は、必ずしも一通りではなく、さまざまな選択肢があります。自分に合った方法で毛穴を引き締め、陶器のようなお肌を手に入れましょう。
定期的に毛穴の掃除を行い、きちんと手入れをしていれば、いつまでもきれいな肌を保つことが出来るはずです。大切なことは、一回限りでやめずに毛穴のケアを持続させることです。
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