酵素効果のウソ・ホント!?酵素の5大効果を徹底検証

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 最近はやりの「酵素ダイエット」。酵素液やジュースを飲むことで痩せたり、肌質を改善したり、といった効果が得られる!と、美意識の高い女子から人気を集めています。某芸能人が酵素液を飲んで大幅なダイエットに成功!なんて、ちょっとしたニュースにもなりましたよね。

でも、実際のところどうなの?本当に痩せられるの?などなど、疑問はつきません。そこで、酵素にまつわる5つの効果について、徹底検証します!

 
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