毎月やってくる生理。生理痛だけではなく眠気に悩まされている人も少なくないと思います。これは生理によるホルモンバランスが崩れることが原因だといわれています。
痛みはお薬や温めることで対処している人も多いでしょうが、眠気対策はどのようなことをしているのでしょう。
生理痛と共に眠くなるのを改善する6つの方法
生理痛でも薬を飲まずに解消する５つの方法
毎月訪れるつらい生理痛。薬は飲みたいけど副作用が怖くて…と痛みを我慢してしまう女性も少なくないのではないでしょうか。
そんな女性たちの悩みを解決すべく、今回は生理痛でも薬を飲まずに解消する５つの方法をご紹介します。
生理痛の改善には布ナプキンがオススメの６つの理由
女性にとって毎月の生理に伴う生理痛は非常に辛く、どうにかして改善したい問題です。そんな生理痛に布ナプキンが効果的である事が今女性の間で話題になっています。
今回は生理痛が改善される布ナプキンについてまとめてみました。
生理痛の症状｜腰痛を楽にする方法6選
辛い生理痛の症状の中でも特に辛い腰の鈍痛。痛み止めを飲めば痛みはある程度改善されるものの、繰り返しにならないように元からきちんと生理痛を食い止めたいですよね。
今回は、生理痛の辛い症状腰痛を改善する方法をご紹介します。
ツライ生理痛の症状に4つの改善法
毎月やってくる生理。毎回つらい思いをしている方も多いのでは？生理痛がつらいといっても病気でもないので仕事や学校を休むわけにもいかず、判断に困りますよね。
今回は生理痛の症状を改善する方法をご紹介しますので参考にして下さい。