最近日本酒の成分を含んだ化粧品を見かけるようになり、美肌効果に良い日本酒。実はそれをお風呂に入れるだけでつるつるのお肌を手に入れることができるのです。
アラフォーなのに信じられないぐらいにきれいな藤原紀香さんも実践していると言われています。そんな日本酒風呂について気になること調べてみましたので参考にしてくださいね。 続きを読む
ふくらはぎを細くする歩き方を身につける5つのコツ
スカートを履いた時、男性の目線が行くふくらはぎ。筋肉が付きやすい場所なので、間違った歩き方を続けているうちに、形の悪い筋肉がついてしまいます。
そうなると、いくらマッサージしても、元のしなやかさを手に入れる事は難しくなります。細くしなやかで、綺麗な筋肉をつけるために、どのような歩き方をしたら良いのかをご紹介します。
顔むくみの原因は枕？小顔になれる寝るときのポイント７つ
朝、鏡をのぞくと怪獣みたいに、はれぼったくなった顔が映っていませんか？忙しい時間にそんなむくんだ顔と格闘する毎日は本当に辛いものがありますよね。
しかし、そのむくみ。枕が原因かもしれません！枕を変えるだけで、朝の顔のむくみが驚くほど改善されすっきりするのです。今回は、小顔になれる寝るときのポイントを７つご紹介します。 続きを読む
骨盤ベルトを買う前に人気商品ランキング
骨盤の歪みはむくみ、代謝の低下、腰痛など女性に不調を引き起こす大敵です。そんな骨盤の歪みを直す強い味方骨盤ベルト。商品の種類が多く、いざ買おうというときにどの商品が良いのか迷ってしまいます。
今回はそんな悩みを解消すべく、骨盤ベルトの人気商品をランキングにしました。どの骨盤ベルトを買えばいいのか購入を悩んでいる方は是非参考にしてください。 続きを読む
二の腕痩せてるように見せる洋服の選び方７つのコツ
スッキリした二の腕は素敵ですよね。二の腕がたるむと老けて見える原因になります。でも、二の腕を引き締めたいけどエクササイズが続かない！そんな時に、手っ取り早いのが二の腕を痩せて見せる洋服選び。
ちょっとした工夫で、気になる二の腕がカバーできます。着こなしテクで二の腕痩せに見せちゃいましょう！ 続きを読む