親知らずを抜いて小顔になるは都市伝説という4つの理由

親知らず

手のひらにおさまってしまいそうな、小顔。様々な小顔になれる美容法や器具等が紹介されています。今回は根強く語られる「親知らずを抜くと小顔になれる」という都市伝説について検証してみたいと思います。抜く前にご一読くださいね!

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お腹の脂肪を集中的に落とす5つの方法

お腹の脂肪

痩せたいパーツNo1のお腹。手足はほっそりしているからお腹のポッコリが気になると言う方も多いのでは?

ニットワンピなどボディラインが出るスタイルを楽しめるようにお腹の脂肪の落とし方をご紹介します。 続きを読む

むくみの解消に有効なピスタチオ6つの意外な効果


ピスタチオ

お酒のおつまみや小腹が空いた時のおやつにぴったりのピスタチオ。最近ではスイーツにも幅広く利用されています。実はむくみの解消に効果があるのをご存知ですか?

美味しいだけではないピスタチオの意外な効果についてご紹介します。 続きを読む

通勤中にできる足首を細くする4つのコツ

足首細い

キュッとひきしまった足首には誰しもが憧れますよね。足首が細いと足全体がキレイに見え、ショートパンツやクロップドパンツもキレイに着こなせます。

早速今日から通勤時間を利用して、引き締まった細い足首を手に入れましょう!

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日焼けオイルで日焼け予防?キレイな日焼け4つの方法

日焼けオイル

紫外線が気になる場所では日焼けをしないように、またはキレイに焼けるように、日焼け止めを使用されると思いますが、一見逆効果?な日焼けオイルにも実は日焼け予防効果があるのです

日焼けオイルでキレイに焼ける方法をご紹介します。

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