ただでさえ慌ただしい朝、育児をしているとなおさら自分の時間が作れません。そこで、いかにメイクを楽に早く済ませるかを色々試した結果、BBクリームを使ってみることに。元々が肌色なので、上に乗せるパウダーファンデーションも薄めで良く、またBBクリーム自体がべたつかないので、それまでのパウダーを乗せたことで皮膚呼吸ができなくなるような、苦手だった感じがなくなりました。また、日焼け止め要素が含まれているのもメリットです。
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時間無い朝、メイク下地は何を使えば良いのか？その種類とメリット
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もやしで低カロリーダイエット！知っておきたい7つのコト
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「もやしダイエットで○kg痩せました！」なんて聞きますが、それって本当？リバウンドとかないの？そんな風に感じていて、興味はあるけど手が出せない…なんて女性も多いのではないでしょうか？今回はそのもやしを使った低カロリーダイエットについてご紹介します。
これを参考に、あなたも今日から低カロリーダイエット！
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肩こりを“スッキリ”させる！３つの簡単エクササイズ
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肩こりは日本人の国民病といってもいいほどで、多くの人が悩んでいる症状です。歳を重ねる事でさらに辛い症状になって悩まされている人も多いことでしょう。そんな人たちのために、このしつこい悩みのもとである肩こりを解消して、しかもアンチエイジングにもなるエクササイズを紹介します。
知らないと損をする！胸を大きくする食材と簡単エクササイズ
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女性の中にはバストについて悩みを抱えている人も多いものです。ボディケアを行おうと思っても、どのようなことをしたらいいかわからない人も多いのではないでしょうか。そのような方のために自宅でできる簡単なバストアップのためのボディケアをご紹介します。
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二の腕痩せに1日5分で効果あり！４つの簡単エクササイズ
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薄着の季節になると、どうしても気になるパーツが「二の腕」。ノースリーブからのぞく二の腕、プルプルしていませんか？ぷにぷにの二の腕もかわいいですが、ほっそり華奢な二の腕は、やっぱり女子の憧れですよね。かといって、二の腕痩せってなんだか難しそうですよね。そんなパーツ痩せが目指せる、簡単なエクササイズをご紹介します！