意外と知らない!シャンプーの選び方と正しい方法

意外と知らない!シャンプーの選び方と正しい方法
女性の象徴ともいえる美しい髪の毛、って憧れますよね。

風にゆれる艶やかなサラサラヘアって本当素敵です。
その為にはまずヘアケアからってことで、丁寧に毎日シャンプーをしている皆さん、ちょっとまって~!!

実はこのシャンプーはヘアケアどころか悪い影響を与えてるかもしれないって知ってました?
べたべたとした皮脂汚れも気持ちが悪いですし、臭いだってついてしまいますから毎日の洗髪はエチケットでもあると思うのですが、実はこれがまた傷んだ髪の毛にダメージを与えているんです。
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恋愛ホルモンフェニルエチルアミンの効果とは

恋愛ホルモンフェニルエチルアミンの効果とは
 フェニルエチルアミン(PEA)とは、代表的な恋愛ホルモンのひとつとして有名です。間脳の脳下垂体から分泌されて、脳内で性的興奮と快感に直接関係する神経伝達物質として機能します。ドーパミンなどと同じくアルカロイドに属する物質です。また、エンドルフィンという快感物質を分泌する働きがあるのです。

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時間無い朝、メイク下地は何を使えば良いのか?その種類とメリット

時間の無い朝メイク下地は何を使えば良いのか?その種類とメリット
ただでさえ慌ただしい朝、育児をしているとなおさら自分の時間が作れません。そこで、いかにメイクを楽に早く済ませるかを色々試した結果、BBクリームを使ってみることに。元々が肌色なので、上に乗せるパウダーファンデーションも薄めで良く、またBBクリーム自体がべたつかないので、それまでのパウダーを乗せたことで皮膚呼吸ができなくなるような、苦手だった感じがなくなりました。また、日焼け止め要素が含まれているのもメリットです。
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もやしで低カロリーダイエット!知っておきたい7つのコト

もやしで低カロリーダイエット!知っておきたい7つのコト
「もやしダイエットで○kg痩せました!」なんて聞きますが、それって本当?リバウンドとかないの?そんな風に感じていて、興味はあるけど手が出せない…なんて女性も多いのではないでしょうか?今回はそのもやしを使った低カロリーダイエットについてご紹介します。

これを参考に、あなたも今日から低カロリーダイエット!
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肩こりを“スッキリ”させる!3つの簡単エクササイズ

肩こりを“スッキリ”させる!3つの簡単エクササイズ
肩こりは日本人の国民病といってもいいほどで、多くの人が悩んでいる症状です。歳を重ねる事でさらに辛い症状になって悩まされている人も多いことでしょう。そんな人たちのために、このしつこい悩みのもとである肩こりを解消して、しかもアンチエイジングにもなるエクササイズを紹介します。

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