多くの女性が切実に知りたい胸を大きくする方法。ブラジャーやサプリに頼るのは一時的な効果しか得られない場合もあり、中には美容整形まで…。
しかし、エクササイズで胸を大きくする事は可能です！意外にもそれは肩甲骨のケアをする事なのです。今回は肩甲骨エクササイズで胸を大きくする方法をご紹介しますので、是非実践してみて下さいね。 続きを読む
胸を大きくする方法はコレ！肩甲骨エクササイズ７つの方法
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日焼け後のすぐにやるべき治療法！痕に残さない６つの方法
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紫外線は肌に悪いと知りつつも…うっかり日焼けしちゃう事ってありますよね。海だけではなく、旅行や長時間外にいたり、はたまた運転中や室内にいても一年中降り注ぐ紫外線を100％カットするのは難しく、お肌にダメージを与えてしまいます。
今回は、すぐに治療してダメージを最小限に抑えるために、日焼けしてしまったすぐ後にやるべき治療法をご紹介します。 続きを読む
アトピーに有効な食事 おいしいメニュー4種
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季節を問わずにかゆくて辛い「アトピー」。そんなアトピーに有効でおいしい食事のレシピをまとめてみました。どれもお家にある調味料で作れる簡単なものばかり。
もちろん、アトピーでなくても健康と美肌によい食事なのでオススメ！アトピーを改善するべく、自分の体に良いものを取り入れる食生活を送りましょう！ 続きを読む
肌荒れの原因はメイク道具だった！知っておきたい７つの知識
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化粧品やお洋服には気を遣っているけれど、スポンジやブラシなどのメイク道具はきちんとお手入れしていますか？
メイク道具のお手入れはつい後回しにしたまま忘れがち。メイク道具が不潔だと、すぐにバイ菌が繁殖し、そのメイク道具がお肌との媒介となって肌荒れの原因を引き起こします。
そこで、今回は簡単なメイク道具のお手入れ方法をご紹介します。 続きを読む
髪の毛をキレイに伸ばす方法と6つの知識
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「髪は女の命」と言われるように、いつの時代もきれいな髪は魅力的なものです。ツヤサラロングの髪の女性と出会うとつい振り向いてしまう男性も多いようですよ。
しかし、伸ばせば伸ばすほど毛先のダメージが気になり、まとまらなくなるなど、きれいに伸ばすのには努力が必要です。
今回はそんなツヤサラロングに憧れる人必見、髪の毛をキレイに伸ばす方法や知識をご紹介します。