ほうれい線があるとないとでは、見た目年齢に５歳ほどの差がつくと言われ、女性にとっては大問題です。このほうれい線、一度できたら手術や高額なエステに行かないと消えないと思っていませんか？実は、自分の努力次第で解消に役立つ方法があるのです。その方法は「口輪筋（口の周りの筋肉）を鍛える」ことです。今回は具体的なエクササイズの方法をご紹介します。 続きを読む
目元のしわが老け顔の原因！目元がピンっと若返る７つの方法
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実年齢よりも老けて見られる大きな原因のひとつに、目元のしわがあります。
「このしわなくしたいけど、ファッションやヘアースタイル、メイクみたいな外見じゃないからムリだ」とあきらめていませんか？そんなことはありません！努力次第で、しわは改善することができるんですよ。
そこで今回は目元のしわに効果的な情報をお話していきます。 続きを読む
シミ・シワに！手作り化粧品ローズマリー軟膏の作り方５ステップ
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年齢を重ねるごとに気になるシミやシワ・・・。仕方ないと諦めるのはまだ早い！シミやシワは、薄くすることも予防することも可能なのです。諦めずにシミやシワに効く方法を試していきましょう。
今、シミ・シワ対策に手作り化粧品が注目を集めています。特にローズマリー軟膏を自分で作って使用する人が増えてきているようです。今回はローズマリー軟膏の作り方を紹介します。 続きを読む
表情筋エクササイズ｜３分で小顔になるフェイスヨガ8つのコツ
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最近、顔がたるんできた、輪郭も大きくなったような…。こんな悩みをお持ちの皆さん「表情筋」をご存知ですか？表情筋は、頭骨から顔や首の皮膚までつながっていて、さまざまな表情を作ります。とても薄くて細い筋肉ですが、その数は３０種類とも。
しかし加齢と共に働きが衰えてくる為、たるみやしわの原因となります。表情筋を鍛えて、見違えるようにスッキリ小さく引き締めましょう。
ほうれい線ができやすい人の5大危険行動と悪習慣
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ほうれい線とは口元にできるシワのことです。笑いシワとも言われていますが、たるみから出来てしまう事が多い為、ここにくっきり線ができてしまうと、とてもふけて見えます。
ほうれい線は見た目年齢を大きく左右するることからできにくくしたい！なくしたいと思っている人は多いようです。
それでは、どういう方がほうれい線ができやすいのか５つご紹介しますのでチェックしてみてください。