見た目年齢を大きく左右するほうれい線。この線があると、どうしても老けて見えがちになるので、消したいと思うのは女性ならではの悩みです。ほうれい線のない若々しい美肌は女性の輝きをより豊かにします。
今回は15秒で簡単にできる口内マッサージのコツを紹介していきます。
ほうれい線を消す！１５秒で出来る「口内マッサージ」5つのコツ
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目や眉間のしわを撃退して５歳若返る７つのケア方法
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年齢と共に増えるしわ。目や眉間にしわがあるだけで実年齢よりも老けて見られてしまいます。しかし、高額なエステや化粧品にお金を費やしているわけではないのに４０代になってもほとんどしわのない女性が存在します。
そして彼女たちは、確実に実年齢よりも若く見えます。お金をかけずにいったいどのようなケアをしているのでしょうか？
女性にとって特に大きな問題である「しわ」。今回ご紹介する７つの方法を普段のお手入れにプラスして、あなたの肌年齢を若返らせましょう。
首のしわを１日５分で撃退する８つの簡単エクササイズ
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首のしわは、その数や深さから見た目年齢を高く見せてしまいますね。
ズバリ、老けて見える原因の１つです。外見やスタイルに気を使っていても首のしわがあるだけで努力が報われないなんてことも考えられますね。そこでここでは、首のしわを１日５分で撃退する簡単エクササイズをご紹介したいと思います。
二重あごになりやすい人に隠れた6つの原因
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太った時に脂肪が付きやすく人目にもつきやすいあご。写真などで自分の二重あごを見てハッとしてしまう方も多いのではないでしょうか。しかしその二重あごにもなりやすい人がいることをご存知ですか??ここでは二重あごになりやすい人に隠された原因をいくつかご紹介します。年齢などであきらめていた方、二重あごの原因が分かれば改善・防止もしやすいですよ!
二重あごの原因は脂肪やたるみです。特にたるみは加齢によるあごの筋力の低下などが原因です。他にも猫背など姿勢が悪いことも二重あごの原因になっています。姿勢などは意識次第で改善できるので是非今すぐ実践しましょう! 加齢による体内成分の不足はそのものが何なのか見極め自ら率先的に摂取することで補充できるものもあります。二重あごが気になっている方、将来の二重あごを防止したい方ぜひ自分に合った方法を探してみてください。
ホルモン分泌を刺激する美肌になる食べ物・7選
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なかなか美肌を作るって難しいことです。美肌を作るために、化粧品やサプリメントもいろいろあるけれども、できれば、食べるだけで身体の内側から美肌になれたら、簡単でお財布にも優しいものをと、思いますよね。そんなオイシイ食べ物ってないのでは？と思うでしょうが、あるんです。どんな食べ物がいいのか、紹介します。