ニキビに塩洗顔が効く!世界第3位の美肌を作った塩洗顔の6つのコツ

塩洗顔のコツ

『マンマ・ミーア!』でメリル・ストリープの娘役を演じ一役有名になったハリウッド女優アマンダ・セイフライド。女優と言う不規則な仕事やメイクなどで肌には相当な負担のはずが世界第3位の美肌なんだそうです。その秘訣はなんと塩洗顔!しかもこの塩洗顔凄く簡単にできるんです。早速塩洗顔のコツを掴んで美肌を手に入れましょう!

塩洗顔とは特にオイリーなニキビ肌に効果があり、塩のもつ殺菌効果でニキビの原因アクネ菌などの繁殖を防ぎます。と、言っても肌に油分がない人はいないので効果があるのはニキビ肌だけではありません。さらに毛穴に詰まった余分な皮脂や汚れを排出する肌の新陳代謝アップや血行促進効果があります。これから紹介するいくつかのコツを実践し美肌をゲットしましょう!

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手のしみ・しわ対策!キレイな手になる6つのハンドマッサージ術

ハンドマッサージ術

 他の人が見ているようで見ていないのが、手。せっかく顔のお手入れを頑張っても、手がしみやしわだらけだと実際の年齢よりも老けて見えて損をするかもしれません。男の人も「若作りしていてもその人の手を見れば本当の年齢がわかる」という人もいるぐらい、私たちが思っているよりも注目されているんです。だから、自分で簡単にできるハンドマッサージで、キレイな手を目指しましょう。

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くすみ肌の原因になるメイクを落とす7つのポイント

くすみ肌の原因

 メイクは、肌のくすみになる原因の一つです。肌がくすむのは嫌だけど、メイクはしたい。そんな思いを実現できるメイクの落とし方があるのです。メイクの落とし方を間違わなければ、肌への負担を軽減することができ、くすみの原因となるメラニンが増えることもなくなります。正しいメイクの落とし方を知り、くすみを作らせない肌を作っていきましょう。

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ホルモン分泌を刺激する美肌になる食べ物・7選

美肌になる食べ物

なかなか美肌を作るって難しいことです。美肌を作るために、化粧品やサプリメントもいろいろあるけれども、できれば、食べるだけで身体の内側から美肌になれたら、簡単でお財布にも優しいものをと、思いますよね。そんなオイシイ食べ物ってないのでは?と思うでしょうが、あるんです。どんな食べ物がいいのか、紹介します。

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できちゃった気になるシミを7つの身近な物で消す方法

シミを消す方法

 一生懸命に日傘やUVカット商品、帽子などいろいろと日焼けをしないように頑張ってみても、うっかりしたそのときにできてしまったシミ、どうやったら消すことができるのか?もちろん、レーザーとかで消すこともできるだろうけど、そこまでお金も時間もないからと思っている人はたくさんいると思います。でも、身近な物で消すこともできるので、その方法を紹介したいと思います。

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