寒くなってくると気になるのが足裏の角質。カサカサでカチカチの足裏では素敵女子が台無しです。 こまめなケアであかちゃんのようなふわふわですべすべの足裏をつくりましょう！普段人目に触れない箇所こそきちんとケアしておけば女子力UPにもつながります。簡単シンプルケアなので今日から早速始めてみましょう！
足のむくみは危険！足のむくみの原因と5つの解消法
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足のむくみは放っておくと、足痩せの大きな敵となります。
なかなか足が痩せない…と悩んでいる人は、もしかしたら足のむくみが原因となっているのかもしれません。
しかし、足のむくみの恐ろしさはそれだけではありません。むくみにより血栓が生じ、健康に影響が出てきてしまう可能性もあるのです。
たかが足のむくみ…と侮らないで、しっかりと解消していきましょう。
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アンダーヘアのお手入れ方法4つのコツと注意点
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アンダーヘアの処理は難しいしどうせみんなやってないでしょ？と思っていませんか？確かにアンダーヘアの処理は海外の方が主流で日本では今までほとんど行われていませんでしたが、近年脱毛サロンなどで安価で処理できるようになり、アンダーヘアの処理への関心は高まっています。今回はアンダーヘアのお手入れ方法を簡単にご紹介しますね。
背中ニキビを簡単きれいに！背中ニキビを効果的に治す８つの方法
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突然の友人の結婚式！背中の空いたドレスでセクシーにキメたい！…だけど背中ニキビが気になっちゃって…女性なら、一度はこんな風に悩んだことがあるはずです。
また、夏場は水着やキャミソールなどを着る機会が増えますから、背中ニキビが気になる方も多いはずです。
普段は隠れている部分なだけに、背中ニキビケアは怠ってしまいがち。そんな女性必見！簡単きれいに背中ニキビを治す効果的な方法を８つご紹介します。
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バストupマッサージで２サイズアップ！９つの簡単エクササイズ
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『バストアップ』。多くの日本人女性が望むことではないでしょうか？でも、豊胸手術をしたりプロのマッサージを受けたりと、高いお金を払ってまで手に入れたいと思うか？といわれれば、二の足を踏む女性がほとんどかもしれません。
もしそのバストアップが簡単に自宅でできるとしたら… 自宅でできるバストupマッサージの方法には、マッサージ、エクササイズ、ツボ押し、ストレッチなど、いくつか種類があります。
そこで今回は、「バストupマッサージで２サイズアップ！９つの簡単エクササイズ」をご紹介しましょう。
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