日々いろいろなものを体に取り込んで生活している私たち。しかし中には体に入れることが好ましくないものもあるのが事実です。そのままにしているのはよくありません。
デトックスとは、体に溜まった毒素を排出させること。今話題の「腸内デトックス」について、それがどういうものなのか、どんな効果があるのかを見ていきましょう。
整形しないで小鼻をスッキリ小さくする4つの方法
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小鼻を小さくしたいけど整形はしたくない…と悩んでいたりしませんか？実は小鼻は、マッサージなどの方法で小さくする方法があるのです。鼻の骨は軟骨です。なので整形に頼らずとも、毎日のマッサージやツボ押しなどで形を変えることが可能です。小鼻に悩んでいる人は今日から始めましょう！
女性のムダ毛処理！意外と知らないムダ毛処理７つの方法と注意点
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女性の皆さん、男性へのアンケートで女性の体のムダ毛が気になるという意見が多いのはご存知？「ストッキング越しのすね毛に幻滅」「剃り跡の手触り最悪」「女性なのに…がっかり」と、男性諸氏は勝手なことばかり言っているようですが、女性に対する幻想が分かりやすくもありますね。
油断ならないすねや脇、意外と目立つ指、友達にも訊きにくい場所…面倒だし肌トラブルも心配。そこで、処理やケアの方法、それぞれの効果など、ムダ毛のあれこれをまとめてみました。
肩こりに悩んだらコレ！女性のための5つの肩こり解消ストレッチ
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デスクワークや家事とは切っても切り離せない肩こり。女性は男性より筋肉量が少なく冷えやすいので、肩こりになりやすいと言われています。
肩や首の重苦しさや痛み、腕の痺れ、ひどくなると吐き気、頭痛にまで及ぶ肩こりの症状。でも仕事に家事に育児にと忙しい毎日、マッサージに通う時間なんて作れない…そんなときに思い立ったらすぐ実行できる、道具のいらない７つの簡単ストレッチをご紹介します。早速今日から実践してみてください。
デトックスのお茶でスッキリ！8つのおすすめデトックス成分
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デットクスは日々の生活の中でたまってくる老廃物や毒素を排出し、女性のあらゆる体の不調を改善してくれます。最近太りやすくなった、むくみが気になる、疲れやすい、肌荒れなど体の不調を感じていませんか？女性の美容と健康に欠かせないデトックス。デトックスのお茶で手軽に効果をあげていきましょう。おすすめのお茶のデトックス成分を紹介いたします。
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