年齢とともに増えてくる白髪。最近は、10代や20代の若い女子にも生えている人多数！おでこや耳のあたりの生え際がうっすら白くなってくると目立ちますし、染めるのも一苦労ですよね。かといって思いきって抜くと、どんどん生えてくるとも言われていますし、できることなら白髪ができてしまう前に予防したいもの。実は、ちょっとした工夫で白髪を予防することができるんです。そのテクニックをご紹介します！
女性のための自分でできる３つの白髪予防対策と改善方法
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枝毛・切れ毛の原因と対策！モテ髪になる4つの正しいヘアケア術
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普段きちんとお手入れしているつもりでも、気が付くとできている、枝毛・切れ毛。キレイなロングヘアを目指して伸ばしていても、枝毛のせいで泣く泣くカットしてしまう……なんてこと、ありますよね。
でも、どうして枝毛や切れ毛ができるか知っている人は、意外に少ないもの。その原因を知れば、解決方法が見えてきますよ！
2週間で5歳若返る！ほうれい線を消す５つの効果的エクササイズ
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いつの間にか気になっている、ほうれい線。20代ではあまり気にならなかったけれど、アラサー世代になってふと鏡を見ると、ちょっと深くなったほうれい線に愕然……！！なんて人もいるのでは？ほうれい線の原因は、顔の筋肉のたるみなんです。これをエクササイズで鍛えてあげると、ほうれい線を目立たなくさせることができると言われています。この効果的なエクササイズのテクニックをお教えします！
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美しくツヤのある髪にする頭皮マッサージの方法と注意点
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髪は女性の命と昔から言われるように、美しく艶のある髪の毛を持つ女性はそれだけで綺麗に魅力的に見えるものですね。美意識の高い女性なら、常に美しい髪の毛をキープしたいもの。でも、本当に正しいヘアケアをしている人はどれくらいいらっしゃるでしょうか？
頭皮マッサージは、頭皮を健康で美しい髪を作り出すために必要な環境作りを促進するので、ぜひ覚えて実践してみてくださいね。
モテる女の足の臭い対策！足の臭いを解消する7つの消臭方法
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足の臭いを気にするなんて、おじさんか！と思われそうで、なかなか大きな声じゃ言えないけど、実は気にしている女子は結構多いんです。時間はかかるけど、小さな努力の積み重ねで確実に効果は出ますよ。臭いを消すには、原因である雑菌を断つこと！つまり、一にも二にも「清潔」なのです。
以下の８つの対策をマメにコツコツと習慣づけて、「臭い」の気にならない体質にしてしまいましょう。
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