タレントの山田花子さんがテレビ番組で実践して、ダイエットに成功したことで話題になったホットヨーグルトダイエット。
「温めたヨーグルト」の驚くべきダイエット効果と、ダイエットのコツをご紹介しますので、参考にして下さいね。
ホットヨーグルトダイエットで無理なく痩せる5つのコツ
アトピー肌にはジェルで保湿がおすすめの５つの理由
アトピー体質は生まれつきだからと諦めてしまいがち。通常は皮膚科で貰う塗り薬などで対処しますが、今回は保湿ジェルに着目してみたいと思います。
それでは、アトピー肌にはジェルで保湿がおすすめの５つの理由をご紹介します。
生理痛でも薬を飲まずに解消する５つの方法
毎月訪れるつらい生理痛。薬は飲みたいけど副作用が怖くて…と痛みを我慢してしまう女性も少なくないのではないでしょうか。
そんな女性たちの悩みを解決すべく、今回は生理痛でも薬を飲まずに解消する５つの方法をご紹介します。
美白化粧水「ハトムギ化粧水」でぷるぷる肌になる6つの理由
佐伯チズさんも愛用しているという、ネットで口コミで広がっている「ハトムギ化粧水」。ニキビ肌やきれいになったとかくすみが消えて美白効果があるのに値段がお手頃、と今大人気。
何故ハトムギ化粧水でこんなにきれいになるのか調べてみました。
腹筋しすぎて筋肉痛になったらするべき６つのコト
ついつい腹筋を頑張りすぎて翌日、筋肉痛になってしまうと、笑ったり、くしゃみをするだけでも腹筋が痛くて辛いですよね。
今回は腹筋が原因で筋肉痛になってしまった時の効果的な対処法などをいくつかご紹介したいと思います。