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「目は口ほどにものを言う」の言葉通り、目元のメイクを変えるだけでグッと顔の印象が変わるのがアイメイクの凄さです。 今回はその中でも特に大切なマスカラの基本について細かくご説明致します。ぜひ、マスカラをマスターして下さいね！
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今、再ブーム中のカスピ海ヨーグルトは大幅減量が簡単にできると女子に大人気のヨーグルトです。 しかも自分で出来るほど作り方も簡単なので、とても経済的です！ ダイエットの作用と作り方も併せてご紹介しますので参考にして下さいね。
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くびれのある身体を手に入れるための方法として注目されているものの１つにキャビテーションがあります。 身体にメスを入れることなく、痛みもなく、安心してくびれが出来るキャビテーションについてご紹介します。
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のんびりとリラックスしながら、ツルツルピカピカのきれいなお肌になれたら最高ですよね！その願いを叶えてくれるのが「岩盤浴」です。 ただ寝るだけではなく、簡単にきれいなお肌になる、効果的な岩盤浴の入浴方法をご紹介します！
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体型で気になるところに多くあげられる部分のひとつに「太もも」があります。スキニーパンツやミニスカートからのぞく細くスッキリとした太ももにあこがれる方も多いですよね。特にひざ上のお肉はいらない！という意見も多く聞きます。簡単に太ももを細くする方法をご紹介します。
