女性のための自分でできる3つの白髪予防対策と改善方法

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 年齢とともに増えてくる白髪。最近は、10代や20代の若い女子にも生えている人多数!おでこや耳のあたりの生え際がうっすら白くなってくると目立ちますし、染めるのも一苦労ですよね。かといって思いきって抜くと、どんどん生えてくるとも言われていますし、できることなら白髪ができてしまう前に予防したいもの。実は、ちょっとした工夫で白髪を予防することができるんです。そのテクニックをご紹介します!

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バストupマッサージで2サイズアップ!9つの簡単エクササイズ

バストupマッサージで2サイズアップ!7つの簡単エクササイズ
『バストアップ』。多くの日本人女性が望むことではないでしょうか?でも、豊胸手術をしたりプロのマッサージを受けたりと、高いお金を払ってまで手に入れたいと思うか?といわれれば、二の足を踏む女性がほとんどかもしれません。

もしそのバストアップが簡単に自宅でできるとしたら… 自宅でできるバストupマッサージの方法には、マッサージ、エクササイズ、ツボ押し、ストレッチなど、いくつか種類があります。

そこで今回は、「バストupマッサージで2サイズアップ!9つの簡単エクササイズ」をご紹介しましょう。
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太もも痩せ!太ももが太い原因『セルライト』を撃退する方法

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 女性にとって大敵である下半身太り。しかし、ダイエットをいくら頑張っても効果が感じられないのが下半身です。そして下半身太りの象徴であるのが太ももです。太ももを細くしようと、どんなにダイエットに励んでも細くならないがためにあきらめてしまう人も多くいます。しかし、それは、敵を知らずにやみくもに攻めているのと同じことで、全く効果が得られないのです。

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一重まぶたを二重に!自力で二重にするための6ステップ

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パッチリ二重に憧れているけどどうせ私は一重だし…と諦めてしまっていませんか?

そんな人のために、整形ではなく自力で二重にする方法をいくつかご紹介します。

もちろん個人差があるので必ずしも二重になれると保証はできませんが、現状をどうにかしたい!憧れの二重まぶたのためなら努力できる!という人はぜひ一度お試しください。

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デコルテをケアして女子力アップする方法

デコルテをケアして女子力アップする方法
 脚や手のケアは一般的ですがボディケアの一つに鎖骨もケアするパーツとしたいものです。胸元を見せるファッションが流行している今、つややかでハリのあるデコルテを意識しましょう。

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