2週間で二重あご解消!7つの超簡単ストレッチ&エクササイズ

3分で二重あご解消!7つの超簡単ストレッチ&エクササイズ
太っていなくても太っているように見えてしまう二重あご…「私は二重あごじゃない」って思っているそこのあなた、正面から見ただけでは分かりませんよ。

顔を、横・斜めから見て、あごの下にお肉が付いていませんか?この横顔のラインが美しくないと、他人からの印象は「二重あご」です。

人に見られる自分の顔の多くは、横・斜めの顔です。次のエクササイズを行って、全方位から見られても安心な、スッキリとしたフェイスラインを作っていきましょう。

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表情筋ストレッチで笑顔美人!6つの効果的な表情筋の鍛え方

 

表情筋ストレッチで笑顔美人!6つの効果的な表情筋の鍛え方
 表情筋が固く目尻や口角が下がっていては魅力的とは言えないですよね。なんだか不幸そうにも見えます。でも、とびきり美人でもないのに魅力的な女性は多くいます。彼女たちはなぜか美人オーラが出ていると思いませんか?

自分に魅力が足りないと嘆いているあなた!表情筋を鍛えて笑顔美人になりませんか?笑顔美人は努力次第で誰でもなれる特例美人です。笑顔が素敵な女性はとても印象的でまた会いたいなと思ってもらえます。出会いの場が増えるチャンスですよ!!

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おでこニキビに悩む女性必見!最短でニキビを治す5つの対策

おでこニキビに悩む女性必見!最短でニキビを治す5つの対策

ツルツルの白い素肌には程遠いニキビの出来たおでこ・・・一刻も早く治したくてニキビ用化粧品に頼ってしまっていませんか?!

おでこのニキビは消化機能低下による胃腸の不調が原因の一つと考えられています。一般的に言われる「清潔を心がけて・・・」といった外からのアプローチの他に、内からのアプローチも取り入れて、日常生活で出来ることを最大限に活かしスピーディ且つ安全に治しましょう。

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本当は怖い末端冷え性!末端冷え性の正しい知識と7つの改善方法

本当は怖い末端冷え性!末端冷え性の正しい知識と7つの改善方法

冷え性の人には辛く厳しい冬が終わってこれから夏に向かっていくというのに、なぜか手足の冷えが治まらない――そんな、年中末端冷え性に悩んでいませんか?

夏なのに分厚いソックスを履いて、お出かけの時にはひざ掛けや薄手の上着を必ず持参する。よく冷えたお店から出てきて太陽に手をかざし、解凍中~なんて言っておられる方を街中でよくお見かけします。

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美脚革命!ふくらはぎを細くする5つの方法

ふくらはぎを細くする方法

痩せたいパーツNo1の「ふくらはぎ」が少しのがんばりで細くなれちゃいます!ものぐささんも飽きっぽいアナタも大丈夫! 

ふくらはぎが少し細くなるだけで全身のバランスがスッキリ!トレンドのスキニーデニムやショートパンツもパーフェクトに着こなせちゃいます。そんな女子力UPに必須の「ふくらはぎを細くする」うれしい方法をご紹介したいと思います。

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